Reeducar o corpo permitirá normalizar o funcionamento das estruturas , que de forma sistêmica alcançarão o equilíbrio de suas funções através da propriocepção correta. Liberar as retrações miofasciais é levar à liberdade de movimentos , otimizando o gesto motor ou garantindo a máxima expressão de um gesto esportivo. Isso se reflete em atletas com menos lesões e mais conquistas, em maior bem-estar em pessoas com patologias ou doenças não patológicas, melhorando notavelmente sua qualidade de vida.